ダイエット279日目

おはようございます。 ヤバイです。ヤバイ、ヤバイ… このままではいけない… ダイエット日記といいながら、ダイエットらしいことが何もできていません。 やってることといえば、毎日体重を測って記録をつけていることぐらい… とにかく、体を動かさないと! 今…

ダイエット278日目

おはようございます。 今朝は暖かい朝ですね。 このまま暖かくなってくれるといいのになぁ〜 今朝の体重です。 体重 62.5㎏(前日より-0.2㎏) BMI 23.0 今日も1日がんばりましょう!

ダイエット277日目

おはようございます。 今日は雨。風も強く本降りで横なぐりの雨となる予報です。 なんだか久しぶりの雨ですね。 そして、私も久しぶりの出勤です。 雨の中、行くのは嫌ですが、がんばって行ってきます。 今朝の体重です。 体重 62.7㎏(前日より+0.2㎏)…

ダイエット276日目

おはようございます。 最近、まったくヤル気スイッチが入らない… やらなきやいけないことばかりが頭の中でグルグルぐるぐる… 考えてるだけではダメだってわかっているんだけど… そして、体重も見事に右肩上がり… ますますヤル気がなくなっていく… どうすれば…

ダイエット275日目

おはようございます。 今日のんびり日曜日。 朝寝坊して、ダラダラしてます。 明日から気合い、入れ直します。 今朝の体重です。 体重 62.3㎏(前日より+0.1㎏) BMI 22.9 今日も1日がんばりましょう!

ダイエット274日目

おはようございます。 きのう、息子の骨折の診察に行ってきました。 レントゲン撮影の結果、骨に入れていたワイヤーがはずれて、骨がずれていることがわかりました。 なぜ? せっかくの手術も台なし…? とりあえず、このままワイヤーがあっても意味がないの…

ダイエット273日目

おはようございます。 今日は金曜日です。1週間最後の日、はりきってまいりましょう。 スクワットは毎朝、お弁当を作りながら合間の時間にするのが、一番やりやすいです。 この時間にできない日は、大抵、他の時間にもできません。 朝の時間、貴重です。 と…

ダイエット272日目

おはようございます。 きのうは息子が学校へ行ったのですが、かなりしんどかったようで、途中で帰ることになりました。 集会とかもあったようで、教室の移動がつらかったと言っていました。肩に当たられたりしたようで、痛かったと。 ごめんね、まだ早かった…

ダイエット271日目

おはようございます。 今日は息子を学校へ送って行きました。 肩に荷物をかけられないので、しばらくは送り迎えが必要かなぁ。 それにしても、学校の鞄は重いですね。 毎日あの重さを持って行き帰り、ホント、大変です。 教科書、ノート、それにお弁当と水筒…

ダイエット270日目

おはようございます。 連休も終わり、今日から日常に戻ります。 が、今週は息子は自宅療養。本当は学校へ行ってもいいのですが、行きたくないらしい。 仕方ありませんね、納得いくまで休ませようと思います。 今朝の体重です。 体重 62.2㎏(前日より-0.…