５月自宅で自粛のＧＷ

５月になりました。

先程、また大きな地震があったとニュースで見て驚いています。

最近地震が多いような気がします。

このＧＷ期間中に防災グッズの点検をしなくてはいけませんね。

がんばろ！

今朝の体重

今朝の体重です。

体重　６４．７kg

体脂肪率　２９．５％

今日は５月１日なので先月との比較を…

４月１日の体重は６５．８kgでした。

ということは、マイナス１．１kg！

やった〜！

１キロ減りました〜！

今月もがんばりましょう！