5月自宅で自粛のGW

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5月になりました。

先程、また大きな地震があったとニュースで見て驚いています。

最近地震が多いような気がします。

このGW期間中に防災グッズの点検をしなくてはいけませんね。

がんばろ!

今朝の体重

今朝の体重です。

体重 64.7kg

体脂肪率 29.5%

今日は5月1日なので先月との比較を…

4月1日の体重は65.8kgでした。

ということは、マイナス1.1kg!

やった〜!

1キロ減りました〜!

 

今月もがんばりましょう!