朝から散歩に

おはようございます。土曜日、少し曇り空ですか、朝から散歩に行きました。７時に家を出たのですが、すでに暑い。もう１時間前にした方が、暑くなる前でいいのかもしれないね、なんて言いながら。今日は娘と息子と３人で歩きました。楽しい、幸せな時間…

もう夏！

おはようございます。きのうも暑かったですが、今日も暑い！天気予報では、大阪の最高気温は３０度！！夏じゃん…真夏じゃん… 運動不足を解消しようと、一駅分歩いているのですが、もう、マスクなんてしてられません駅に入るまではご勘弁〜今朝の体重で…

おはようございます。６月になったら、急に暑いですね。夏ですね。しかも、マスク。かなり暑いです。こんなに暑い時期にマスクなんてすることなかったから気づかなかったけど、かなり息苦しい。人通りの少ない屋外を歩くときはマスクは外してもいいんじ…

おはようございます。やばいです。またＶ字回復… いや、回復じゃないけどね〜もうね、いやんなっちゃう。挫折しそうです。誰か助けて… でも、体重測るのやめたら、もっと大変なことになるんだろうなぁ… 今日はおやつ控えめにしよう。今朝の体重です。 …

こんにちは。昨夜の花火、見れましたか？我が家では、誰一人、花火が上がることも知りませんでした。２０時にはうちの中でテレビを見て大笑いしておりました。なので、当然、音も聞こえません。今朝のニュースで花火のことを知った、という… 今朝の体重…

おはようございます。今日から６月です。息子が通う学校は、今日から授業が始まります。２週間は短縮授業、そのあと通常の授業になるようです。さてさて、新しい学校生活はどんなでしょうね。息子はきのう、「緊張するわ〜」と言っていました。そりゃ…

おはようございます。大リバウンドのショックで、きのうはブログ更新を忘れてしまいました。というのは言い訳ですが、１日空いての更新です。今朝の体重です。体重６３．６kg（前日より-0.4kg）ＢＭＩ２３．４体脂肪率２７．１％一応、６３キロ台…

おはようございます。うーん… 体重、なぜか増え続けてる… いえ、原因はわかっています。単なる食べすぎ。しかも、おやつ。でもね、おやつ、やめると、かなりストレス。うーん…困ったなぁ… 今朝の体重です。体重６４．１kg（前日より+0.5kg）ＢＭＩ２…

おはようございます。というか、こんにちは〜お昼過ぎて、今の時間、眠くなってきます。お昼寝、しようかな？今朝の体重です。体重６３．６kg（前日より+0.4kg）ＢＭＩ２３．４体脂肪率２７．５％今日も１日がんばりましょう！

おはようございます。昨日の雨はあがって、今日はむし暑い１日となりそう。そういえば、もう６月。梅雨の季節がやってきました。鎌倉のアジサイ、見に行きたいなぁ。今度はいつ鎌倉に行けるかなぁ。まだまだ先は長そうです。今朝の体重です。体重６…