もう夏！

おはようございます。

きのうも暑かったですが、今日も暑い！

天気予報では、大阪の最高気温は３０度！！

夏じゃん…真夏じゃん…

運動不足を解消しようと、一駅分歩いているのですが、もう、マスクなんてしてられません💦

駅に入るまではご勘弁〜

今朝の体重です。

体重　６３．８kg（前日より−０．３kg）

ＢＭＩ　２３．４

体脂肪率　２６．９％

今日も１日がんばりましょう！