おはようございます。 大リバウンドのショックで、きのうはブログ更新を忘れてしまいました。 というのは言い訳ですが、１日空いての更新です。 今朝の体重です。 体重 ６３．６kg（前日より-0.4kg） ＢＭＩ ２３．４ 体脂肪率 ２７．１％ 一応、６３キロ台…