ダイエット２３６日目

おはようございます。

今日は寒くなりそうです。しっかりと寒さ対策をしていきましょう。

はぁ〜、寒いとなかなか体が動きませんね。

なんとかスクワットだけでもがんばろう。

今朝の体重です。

体重  ６２．１㎏（前日より+0.1㎏）

ＢＭＩ  ２２．８

今日も１日がんばりましょう！