ダイエット２３５日目

おはようございます。

やっと、やっと…

スクワット開始いたしましたー！

長かった、冬休み…

ようやくやる気が出てきたかな？

今年もゆる〜くダイエット、続けていこうと思います。

基本的にはスクワットとエアロバイク、そしてゆる糖質カットを続けます。

今朝の体重です。

体重  ６２．０㎏（前日より−0.3㎏）

ＢＭＩ  ２２．８

今日も１日がんばりましょう！