ダイエット７７日目

おはようございます。

今朝は出かける準備で、朝からバタバタ…

高速道路、渋滞になりませんように。

今朝の体重です。

体重  ６３．５㎏

体脂肪率  ２７．４％

ＢＭＩ  ２３．３

きのうの糖質量です。

さてと、今日も１日がんばりましょう！