おはようございます。 今朝は出かける準備で、朝からバタバタ… 高速道路、渋滞になりませんように。 今朝の体重です。 体重 ６３．５㎏ 体脂肪率 ２７．４％ ＢＭＩ ２３．３ きのうの糖質量です。 さてと、今日も１日がんばりましょう！