おはようございます。
連日の猛暑にぐったりされている方も多いことでしょう。
今日も相当暑くなりそうですので、熱中症には十分注意しましょう。
三連休の最後です。お休みを満喫しますよ〜
今朝の体重です。
体重 ６４．０㎏
体脂肪率 ２７．０％
満喫しすぎてます…
ていうか、もう暑すぎて、アイスクリームとか食べちゃってます… 反省。
きのうの夕食は夫のリクエストでチキンカツカレーでした。
カレーにはやっぱりご飯がないと食べれないですよね。
糖質制限されてる方は、メニューがカレーの時ってどうしてるのかしら？
そもそもカレー、食べないのかな？
私も食べたくないけど、夫のリクエストならば仕方ないですよね。
自分だけ違うもの食べるのもイヤだし…
また今日からがんばります。
