満月

おはようございます。

きのうは中秋の名月でしたね。

お月見はされましたか？

お月見団子食べましたか？

我が家では特に何もせず…

通常通りの１日でした。

今朝の体重

きのうは張り切ってスクワットと足パカをしてみました。

今朝の体重です。

体重　６５．８kg

ＢＭＩ２４．２

体脂肪率　２８．９％

前日より＋０．３kg…

ま、こんなもんかな…

毎日の体重の記録も続けていこうと思います。

これからこれから…

今日も一日がんばりましょう！