おはようございます。
１年前の今日はどんなだったかなぁ…と、振り返ってみました。誕生日なんで。
１年前はサツマイモを食べていたようです。
そっか〜、この頃にふるさと納税でサツマイモが届いたようですね。
毎日焼き芋ばっかり食べてましたっけ。
体重もなかなか減らなくて…と書いてありますが、なんのなんの、今より２キロほどは軽い…
ほぼ成長しておりません、いえ、カラダは成長中ですか…(T . T)
今年こそは、体重を５０キロ台に戻したい…
年齢も５０代ということで〜
今朝の体重です。
体重 ６５．０kg（前日より+0.2kg）
ＢＭＩ ２３．９
体脂肪率 ２７．５％
また増えてる…(T . T)
今日も１日がんばりましょう！
