ダイエット１年２２０日目

おはようございます。

今日はクリスマス・イブです。

あ、正確にいうと「今夜はクリスマス・イブです」です。

詳細はこちらをご参照ください ↓

www.hanayasu111.com

少しでも気分を出そうと、ケーキの材料（スポンジと生クリームとイチゴとサンタの飾り）を買い込んできました。

今日は帰ってきたらさっそくとりかからなくちゃ…

今朝の体重です。

体重  ６３．６kg（前日より-0.2kg）

ＢＭＩ  ２３．４

体脂肪率  ２８．７％

今日も１日がんばりましょう！