ダイエット１年２１９日目

おはようございます。

月曜日、そして今週で年内の仕事は終了ですね。

早いです！

このまま目標体重に到達しないまま終わるのでしょうか？

今朝の体重です。

体重  ６３．８kg（前日より-0.3kg）

ＢＭＩ  ２３．４

体脂肪率  ２８．３％

さ、今日も１日がんばりましょう！