ダイエット1年169日目

おはようございます。

あまり、もう、触れたくないくらいの体重になってしまいました…

が、仕方ないのて書きますけどね…

 

今朝の体重です。

体重  64.1kg(前日より+0.7kg)

BMI  23.5

体脂肪率  27.7%

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気を取り直して…

 

今日も1日がんばりましょう!