ダイエット１９９日目

おはようございます。

さぁ月曜日、新しい１週間の始まりです。

明日で、このダイエット日記を書いて２００日になります。

なんとか毎日、書くことができています。

ダイエットの成果はあまり出ていませんが、継続することが重要です。このまま日記と体重の記録は続けていこうと思います。

そのうち、ダイエットの成果も出てくるでしょう。多分…

今朝の体重です。

体重  ６３．３㎏（前日より−0.1㎏）

ＢＭＩ  ２３．３

さぁ、今日も１日がんばりましょう！