ダイエット63日目

おはようございます。

今日も酷暑となりそうです。

 

今日は子どもたち、なぜか早起き。

息子は起きてすぐに、「お腹すいた〜」ですって。

いつもは起こしてもなかなか起きない娘も、1人で起きてきて、朝からシャワーしてます。

普段、朝ごはんを食べる時間には、すでに食べ終わりました。

おかげで、ゆっくり時間を過ごしています。

 

今朝の体重です。

体重  64.0㎏

体脂肪率  26.5%

 

今日は息子の中学校は終業式です。

明日から夏休みですね。

今年はどんな夏休みになるのでしょうか?

 

さて、今日も1日がんばりましょう!