ダイエット１年１３３日目

おはようございます。土曜日です。これといって予定もなく、ぼんやりとテレビを見てしまっています。 TOKIOのリーダーが結婚したことを知って、驚いております。でも、よかったですね。しかもお相手のお腹には赤ちゃんもいるとか。ホントによかった、全…

ダイエット１年１３２日目

おはようございます。今日は息子の運動会、朝から見にいってきました。学校のイベントはまったくやる気のない息子は、朝一番のプログラムに参加するだけで、あとは学年競技のみ。なので、私も朝だけ見て帰ってきました。中学生ともなると、そんなもんで…

おはようございます。朝ドラ「なつぞら」もあと２回。なつたちも北海道へ行って、みんな集合していよいよ終わりだな、という展開ですね。 10月から新しいドラマが始まるので、どれを観るかチェックしないと。今朝の体重です。体重６２．７kg（前日より+…

おはようございます。２、３日前から咳をしていた息子が、とうとう熱を出してしまいました。聞けば、きのう、友達が具合が悪くなって早退したみたいです。そういえば、娘の友達も風邪で休んでいる子がちらほら… 季節の変わり目、風邪が流行っているみたい…

おはようございます。三連休も終わってしまいました。今日からまたがんばってお仕事します。今朝の体重です。体重６２．８kg（前日と同じ）ＢＭＩ２３．１今日も１日がんばりましょう！

おはようございます。またまた体重が増えてしまいました… でも、もういいや。あんまり気にしないことにしよっと。秋だもの。美味しいものは我慢したくないし。食べるのはやめられないので、その分、体を動かそう。スポーツの秋ともいうし。と言っても、…

おはようございます。風が台風の風になってきたようです。ひどくならなければいいのですが… 今朝の体重です。体重６２．３kg（前日より-0.4kg）ＢＭＩ２２．９今日も１日がんばりましょう！

おはようございます。はぁ〜… もうため息しか出ないですね。こんなにも停滞期（なのかな？）が続くとモチベーションだだ下がり… でもでも、こんな意味のなさそうなダイエット日記にもコメントをくれる読者の方がいてくれた‼️ ホントにうれしいですありが…

おはようございます。さぁ、金曜日！あと１日で三連休です。がんばっていきましょう！今日はとうとう「凪のお暇」が最終回です。慎二かゴンか、それとも扇風機か… 楽しみです。今朝の体重です。体重６２．７kg（前日より+0.3kg）ＢＭＩ２３．０今…

おはようございます。湿度の低い、カラッとしたいい天気です。洗濯物もよく乾きますね。爽やかないい季節になりました。食欲の秋以外にも、スポーツの秋、読書の秋などいろいろ挑戦しようと思います。今朝の体重です。体重６２．４kg（前日より+0.6kg…