2019-09-19から1日間の記事一覧

ダイエット1年124日目

おはようございます。 湿度の低い、カラッとしたいい天気です。 洗濯物もよく乾きますね。 爽やかないい季節になりました。 食欲の秋以外にも、スポーツの秋、読書の秋などいろいろ挑戦しようと思います。 今朝の体重です。 体重 62.4kg(前日より+0.6kg…