おはようございます。
日曜日、気候も良くなり、のんびりとした休日です。
最近、睡眠の質を測定できるというアプリを使っています。
寝ている間の寝言とかも録音してくれるみたいで、どんな寝言を言うか毎日楽しみにしています。
が、今のところいびきをかいていることは判明しましたが、寝言は言っていません。
すごいですね〜
いろんなアプリがあっておもしろいです。
今朝の体重
今朝の体重です。
体重 ６５．９kg
ＢＭＩ ２４．２
体脂肪率 ２９．０％
今日も一日がんばりましょう！
おはようございます。
日曜日、気候も良くなり、のんびりとした休日です。
最近、睡眠の質を測定できるというアプリを使っています。
寝ている間の寝言とかも録音してくれるみたいで、どんな寝言を言うか毎日楽しみにしています。
が、今のところいびきをかいていることは判明しましたが、寝言は言っていません。
すごいですね〜
いろんなアプリがあっておもしろいです。
今朝の体重です。
体重 ６５．９kg
ＢＭＩ ２４．２
体脂肪率 ２９．０％
今日も一日がんばりましょう！
