ダイエット１年２７２日目

おはようございます。

我が家では朝はいつもNHKのおはよう日本を見ています。

今、特集で「ふんどし」を紹介していました。

女性にも人気がでるようにいろんな柄のふんどしかありました。

ちょっと気になる…

締め付け感がなくて気持ちよさそうです。

寝たきりの人にもつけやすく、介護の現場でも使いやすそうです。

また、海外からのお客さんにも人気でそうですね。

今朝の体重です。

体重  ６３．５kg（前日と同じ）

ＢＭＩ  ２３．３

体脂肪率  ２８．５％

今日も１日がんばりましょう！