おはようございます。
今日は1月7日七草がゆを食べる日です。
朝から七草がゆ、作りました〜!
今年は七草すべて入ってます。セット買いましたからね。
朝のお粥はいいですね。
今朝の体重です。
体重 63.4kg(前日より-0.4kg)
BMI 23.3
体脂肪率 28.3%
今日も1日がんばりましょう!
おはようございます。
今日は1月7日七草がゆを食べる日です。
朝から七草がゆ、作りました〜!
今年は七草すべて入ってます。セット買いましたからね。
朝のお粥はいいですね。
今朝の体重です。
体重 63.4kg(前日より-0.4kg)
BMI 23.3
体脂肪率 28.3%
今日も1日がんばりましょう!