ダイエット１年７８日目

おはようございます。

今朝は寝起きにイヤ〜な夢を見てイヤ〜な気分です。

でも、もうすでにどんな夢だったか忘れています。

なんと、都合のいい脳みそ！ま、夢は夢ですからね〜。

今日も暑くなりそうです。熱中症には十分に気をつけて１日過ごしましょう。

今朝の体重です。

体重  ６１．２kg（前日より+0.1kg）

ＢＭＩ  ２２．５

今日も１日がんばりましょう！