ダイエット1年65日目

おはようございます。

恒例(?)の足パカサイズ計測です。

足パカ体操を始めて80日目です。

ほぼ毎日、続けてきましたが、あまり結果は伴っていない状況です…

やり方が悪い?

右太もも 55cm(前回と同じ)

左太もも 54cm(前回より-1cm)

へそ周り 78cm(前回より+1cm)

とりあえず、きりのいい100日まで続けてみて、別の脚やせエクササイズを取り入れようかな…

それとも今すぐ取り入れるべき?

 

今朝の体重です。

体重  62.0kg(前日より-0.1kg)

BMI  22.8

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こちらもなかなか停滞期?から抜け出せず…

ま、なが〜い目で見て、ってことで!

がんばろ!

 

今日も1日がんばりましょう!