ダイエット1年66日目

おはようございます。

今日もジメジメとした梅雨らしい天気です。

早く梅雨明けしてほしい!

今週末にはお日様も出るかな?

27日は土用の丑、そろそろ梅干を干したいのですが…お日様、よろしくお願いしま〜す。

さてさて、きのうから足パカを見直して、新しいやり方で実践することにしました。

足パカを続けても効果なし…太ももの内側に効く足パカの正しいやり方とは? - 悩めるママの日記

はてさて、効果があるといいのですが。

乞うご期待!

 

今朝の体重です。

体重  62.3kg(前日より+0.3kg)

BMI  22.9

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ま〜た増えちゃった…

きのうはお好み焼き2枚も食べちゃったからね〜😅

ちょっと食べ過ぎました。反省反省

と、2回繰り返すと嘘くさいですが…

いえ、反省します!

 

今日も1日がんばりましょう!