ダイエット３１１日目

おはようございます。

この週末は、何故だかご馳走続きで食べすぎました。

今度の週末も夫の実家に帰ることになってるので、またまたご馳走続きになりそうな予感…

うれしいけれど、ダイエット中の身としては複雑な心境です。

とにかく、食べすぎには注意しないと！

そして、積極的に体を動かすようにしましょう！

今朝の体重です。

体重  ６２．５㎏（前日より-0.5㎏）

ＢＭＩ  ２３．０

よかった…

なんとか62キロ台に戻ってきてくれた…

今日も１日がんばりましょう！