おはようございます。
きのうは息子が学校へ行ったのですが、かなりしんどかったようで、途中で帰ることになりました。
集会とかもあったようで、教室の移動がつらかったと言っていました。肩に当たられたりしたようで、痛かったと。
ごめんね、まだ早かったかな？
やはり、手術をした後なので回復に時間がかかるのでしょう。
明日は病院へ行くので、今週は家でゆっくりさせてあげようと思います。
授業も気になるけど、まずは体を元に戻すことが大事ですね。
今朝の体重です。
体重 ６１．９㎏（前日より-0.1㎏）
ＢＭＩ ２２．７
息子のこともありますが、私もそろそろエクササイズを始めます。
まずはスクワットを再開します。
時間があれば、エアロバイクもしたいですね。
あ、時間はたっぷりあるんだった…
ないのはヤル気です…
今日も１日がんばりましょう！
