おはようございます。
今朝、夫と話をしていると、「ふと、５月に撮った写真を見てすごい発見をした」と言われました。
実際にその写真を見たのですが、私、顔がパンパンでした。
「何か食べてる？」というようなほっぺ…
体も今より一回り大きい…
日々の体重の変化があまりなくて、本当にこれでダイエットできてるの？と不安になっていましたが、ダイエットを始める前の写真には、しっかりと証拠が残っていました。
夫いわく、「筋肉は重いから体重には反映されてない。でも、しまってきているから見た目が変わってる。」と言われ、今までの努力は無駄ではなかった…とちょっと自信が持てました。
ありがとね、パパ！
今朝の体重です。
体重 ６２．３㎏（前日より+0.3㎏）
ＢＭＩ ２２．９
さぁ、今日も１日がんばりましょう！
