ダイエット１０１日目

おはようございます。

今日から我が家は通常モードです。

息子の中学校も今日から２学期の始まりです。

また、毎日「学校行きたくない」と聞かされるのかなぁ。

ま、その気持ち、よくわかりますが。

今朝の体重です。

体重  ６３．３㎏

ＢＭＩ  ２３．３

きのうはスクワットとエアロバイク30分がんばりました。

いつか結果になると信じて、筋トレは継続していきたいです。

さて、今日も１日がんばりましょう！