ダイエット７９日目

おはようございます。

きのうの花火、迫力あってよかったです。

しかし、暑かった〜！

今日も朝から蒸し蒸ししてますね。

暑くなりそうです。

今朝の体重です。

体重  ６３．６㎏

ＢＭＩ  ２３．４

きのうより100ｇ増…

やっぱり増えてますね〜

今日はもうちょっと体を動かそうかな？

スクワットでもやっときますか。

さて、今日も１日がんばりましょう！