2019-11-17から1日間の記事一覧

ダイエット1年183日目

おはようございます。 いい天気の日曜日です。 紅葉もいい感じになってきているのではないでしょうか? 嵐山とか行きたいところですが、時間も気持ちも余裕がなく… 来年には行けるかな? 今朝の体重です。 体重 63.2kg(前日より-0.8kg) BMI 23.…