おはようございます。 足を痛めてから最近は運動ができていません。 それに加えて、暑いのに何故か食欲がありいつも食べ過ぎ状態… まぁ、夏バテするよりはマシかなぁ… でも、もう少し食べるのを我慢しよう。 今朝の体重です。 体重 ６２．５kg（前日より+0.5…