おはようございます。 月曜日です。 今日からまた朝ごはんファスティングに挑戦です。 少しずつ体重に変化が出てきました。 ここでしっかり管理して、右肩下がりのグラフにしていきたいです。 今朝の体重です。 体重 ６０．９㎏（前日より-0.1㎏） ＢＭＩ ２…