おはようございます。 朝ごはんファスティングを３日間続けることができました。 調子にのって、今朝も朝ごはんぬきで過ごしています。 平日、仕事がある時の朝ごはんファスティングは今日が初めて。 お昼までこの腹ペコ状態でもつかどうか… とにかく、１週…