おはようございます。 今日は晴れの暖かい1日となりそうですね。 花粉も相当とんでいることでしょう。 出かける時にはマスクをして、対策しないと! しばらくは鼻のムズムズとの戦いです… 今朝の体重です。 体重 61.9㎏(前日より-0.1㎏) BMI 22…
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