おはようございます。 ダイエット日記と言いながら、ちっともダイエットしてる感じがしなくなってきました… スクワットやエアロバイクも、したり、しなかったり… 食事に関しては、夜は白米を食べないことにしていますが、それもあやふや… メニューによっては…