2018-08-12から1日間の記事一覧

ダイエット86日目

おはようございます。 今朝はまず、スクワットをやりました! 心地よい汗をかいて、すがすがしい気分です。 義実家での生活も、いったん今日でおしまい。 明日からはいつもの生活に戻ります。 今朝の体重です。 体重 63.2㎏ BMI 23.2 きのうと同…