おはようございます。 きのうはラグーナテンボスのプール「ラグナシア」へ行ってきました。 朝起きると、体中が痛い… 特にはりきって泳いだりしていないのですが、水の中を歩くだけでも、結構いろんな筋肉を使っているのかもしれません。 今朝の体重です。 …