おはようございます。 今日は、ダイエット効果が簡単かつ客観的にわかる指標でもある「BMI」について書いてみようと思います。 BMI(Body Mass Index)とは、身長と体重の関係から人の肥満度を示す「体格指数」です。 1835年にベルギーのアドルフ・ケ…
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