2018-05-27から1日間の記事一覧

ダイエット9日目 〜エアロバイク

おはようございます。 日曜日の朝も、エクササイズから始まりました〜! はじめの2週間は毎日エクササイズです。 あともう少し、がんばりましょう! 今朝の体重です。 体重 64.0kg 体脂肪率 27.7% きのうは土曜日だったので、夫とイオンへお買い物…