ＧＷ明け、いつもの日常

おはようございます。

今朝は子どもたちも朝から起きてきて、朝ごはんを食べました。

朝ごはん用意するの久しぶり〜

子どもたちは最近では昼近くまで寝ていることが多いので、食事は１日２食になってました。

ダイエット的にはそれもあり、なんでしょうが…

育ち盛りの子どもたちには ちと心配…

今日は久しぶりに、朝から活動的な我が家です。

今朝の体重です。

体重　６２．７kg（前日より-0.1kg）

ＢＭＩ　２３．０

体脂肪率　２７．７％

今日も１日がんばりましょう！