ダイエット１年２８２日目

おはようございます。

三連休も残り１日。

明日は娘の国公立大の二次試験日です。

いよいよ本番。緊張しますね。

忘れ物のないようにしっかり準備して、今日は早めに寝るようにしてあげないと。

今朝の体重です。

体重  ６２．５kg（前日より-0.3kg）

ＢＭＩ  ２３．０

体脂肪率  ３０．３％

ひ、ひぇ〜！

た、体脂肪率が…さ、３０！

なんで？ヤバくない？

筋トレ、したんだけどなぁ？

筋トレしない方がいいの？

なんだかなぁ…

さ、今日も１日がんばりましょう！