ダイエット１年２７０日目

おはようございます。

今週はまた気温が上がりそうです。

もう体がついていきませんね。

子どもたちも、ですが、母も体調管理に注意していかないと。

そういえば、今年はまだ風邪ひいてないなぁ。

いい感じです。

今朝の体重です。

体重  ６３．６kg（前日より-0.4kg）

ＢＭＩ  ２３．４

体脂肪率  ２８．９％

今日も１日がんばりましょう！