ダイエット２８７日目

おはようございます。

３月ですね。日差しがすっかり春らしくなってきました。

今日はいい天気、花粉もたっぷり飛んでいそうなので、外出時はマスク必須です！

今日から３月ということで、気持ちも新たに、朝のスクワットを実施。

朝から体を動かして、はりきってまいりましょう！

今朝の体重です。

体重  ６２．３㎏（前日より+0.1㎏）

ＢＭＩ  ２２．９

今日も１日がんばりましょう！