おはようございます。
今日は3日、いよいよお正月も終わりです。
私も明日は大阪に帰る予定です。お休みもおしまいですね。
やはり、きのうのごちそうが影響しました…
今朝の体重です。
体重 62.7㎏(前日より+0.4㎏)
BMI 23.0
明日から、また、スクワット、エアロバイクを再開しないとなぁ…
今日も1日がんばりましょう!
おはようございます。
今日は3日、いよいよお正月も終わりです。
私も明日は大阪に帰る予定です。お休みもおしまいですね。
やはり、きのうのごちそうが影響しました…
今朝の体重です。
体重 62.7㎏(前日より+0.4㎏)
BMI 23.0
明日から、また、スクワット、エアロバイクを再開しないとなぁ…
今日も1日がんばりましょう!