おはようございます。 緊急事態宣言が延長されました。 引き続き、不要不急の外出は控えて生活していきます。 さて、今日は何しようかなぁ？ とりあえず、いつもの家事をこなして… 今朝の体重です。 体重 ６２．８kg（前日より-0.1kg） ＢＭＩ ２３．１ 体脂…