こんな時間まで、忘れておりました。 今日は息子の中学校の卒業式でした。 今朝の体重です。 体重 ６３．７kg（前日より+0.1kg） ＢＭＩ ２３．４ 体脂肪率 ２８．４％ 明日もがんばりましょう！