2020-01-09から1日間の記事一覧

ダイエット1年236日目

おはようございます。 んー… 今日は特にこれといって書きたいことが思い浮かばないですね… ということで、記録のみ。 今朝の体重です。 体重 63.3kg(前日より-0.1kg) BMI 23.3 体脂肪率 28.8% 今日も1日がんばりましょう!