おはようございます。 クリスマスも終わって、次は年越しの準備です。 まずはクリスマスツリーを片付けないと… 今朝の体重です。 体重 ６３．５kg（前日より+0.1kg） ＢＭＩ ２３．３ 体脂肪率 ２８．１％ 今日も１日がんばりましょう！