2019-12-19から1日間の記事一覧

ダイエット１年２１５日目

おはようございます。 今日は記録のみ。 今朝の体重です。 体重 ６４．６kg（前日より+0.3kg） ＢＭＩ ２３．７ 体脂肪率 ２７．４％ 今日も１日がんばりましょう！